โรคกรดไหลย้อน ( Gerd )

กินอิ่มปุ๊บ หนังตาหย่อนปั๊บ… แต่เดี๋ยวก่อนครับ! อย่าเพิ่งรีบเอนหลังนะ❗️

หลายคนอาจจะมองว่า 🔥 กรดไหลย้อน 🔥 เป็นเรื่องธรรมดา แต่สำหรับผู้สูงอายุหรือคนที่เรารัก อาการแสบร้อนกลางอก หรือขย้อนน้ำรสเปรี้ยวขึ้นมา มันทรมานและบั่นทอนคุณภาพชีวิตไม่น้อยเลยครับ 😫

⚠️ สาเหตุหลักๆ ก็มาจากหูรูดส่วนปลายหลอดอาหารทำงานได้น้อยลง หรือพฤติกรรม ‘กินแล้วนอน’ ของเรานี่แหละ!

วันนี้ “สุวพัชร์ เอลเดอร์โฮม” เลยรวบรวมความรู้ดีๆ ทั้งสาเหตุและวิธีป้องกันมาฝากกันครับ 💚